Zen ! La méditation PLN, poche, 2e éd
EAN13
9782412085868
ISBN
978-2-412-08586-8
Éditeur
First
Date de publication
Collection
Poche pour les Nuls (1)
Nombre de pages
384
Dimensions
19 x 12,9 x 2,2 cm
Poids
428 g
Langue
français
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Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Favorisant le bien-être mental, elle permet d'apaiser les tensions quotidiennes, de s'épanouir et de vous rendre Zen ! Alors que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress, ou à vous recentrer sur vous-même... Ce livre est fait pour vous !
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