- EAN13
- 9782412085868
- ISBN
- 978-2-412-08586-8
- Éditeur
- First
- Date de publication
- 05/01/2023
- Collection
- Poche pour les Nuls (1)
- Nombre de pages
- 384
- Dimensions
- 19 x 12,9 x 2,2 cm
- Poids
- 428 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Offres
-
12.95
Autre version disponible
Ce best-seller vendu à plus de 100 000 exemplaires se fait une beauté : nouvelle charte graphique et mise à jour du contenu pour cette nouvelle édition !
Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Favorisant le bien-être mental, elle permet d'apaiser les tensions quotidiennes, de s'épanouir et de vous rendre Zen ! Alors que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress, ou à vous recentrer sur vous-même... Ce livre est fait pour vous !
Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Favorisant le bien-être mental, elle permet d'apaiser les tensions quotidiennes, de s'épanouir et de vous rendre Zen ! Alors que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress, ou à vous recentrer sur vous-même... Ce livre est fait pour vous !
S'identifier pour envoyer des commentaires.